Ho Smesso Di Fumare!

[adrian]

Sì, sono d'accordo.
Il libro infatti preme e direi anche martella su tutti gli aspetti positivi dello smettere di fumare: dati sui problemi di salute, sui rischi cardiocircolatori o sulle complicazioni polmonari sono vagamente accennati qua e là, non di più.

Ad ogni modo, quando ripresi a fare sport a un certo livello fu quasi d'obbligo per me buttar via la sigaretta: questa fu per me la grande motivazione, la grande leva. Mi ritrovai a scegliere se passare la vita a comprare e infognarmi di nicotina o una vita dedicata allo sport e al benessere che da esso ne deriva. Non ebbi dubbi. Il libro fu un qualcosa di più, ma importante. Se qualcuno non ha una motivazione molto forte, può essere però di grande aiuto.