Si può correre e non dimagrire?

[brontolina]

si sono allergica al nichel (niente pomodori piselli) e ai funghi e pollini
non ho quel tipo di bilancia che mi specifichi tu

ma allora da adesso in poi le cose te le devo postare su quel link che mi hai mandato?

[tris]

ciao!! mi sono iscritta al forum proprio dopo aver letto questa discussione! io ho lo stesso problema...ho ripreso a correre da circa un mese dopo tre gravidanze...sovrappeso discreto..correndo mi sono sgonfiata ma la bilancia dice un chilo in più!! posso avere anche io qualche consiglio personalizzato?? come devo fare??
fulvio avrei voluto scrivere un pm ma mi dice che li ho disabilitati..

[fulvio]

si sono allergica al nichel (niente pomodori piselli) e ai funghi e pollini
non ho quel tipo di bilancia che mi specifichi tu

ma allora da adesso in poi le cose te le devo postare su quel link che mi hai mandato?

si usa il link ke ti ho mandato ..

[Rosy]

Ciao Fulvio, posso beneficiare anche io dei consigli dispensati a "Brontolina"????

[CiPPaS]

Ciao Fulvio, posso beneficiare anche io dei consigli dispensati a "Brontolina"????

idem con patate

[monimo]

idem con patate

mi associo alla richiesta!!
perfavoreperfavoreperfavore

[brontolina]

muoio dalla voglia di iniziare...fulvio sono irrecuperabile??
forse si dopo che hai visto le mie misure

[annamaria]

mi associo alla richiesta!!
perfavoreperfavoreperfavore

monica!!!che cosa devi dimagrire??il cervello???

[monimo]

monica!!!che cosa devi dimagrire??il cervello???

è esattamente quello che dico a mia figlia!!!
io dovrei perdere qualche chiletto...ne ho presi 6 da quando ho smesso di fumare (e mi faccio i complimenti da sola..non x i chili ma per aver smesso!!) ora sono "solo" 4 in più ma li sento... quindi ne farei volentieri a meno!!
per ora seguo i consigli di Fulvio trovati qua e là nel forum...e vediamo dove portano...ho fiducia!!

[annamaria]

è esattamente quello che dico a mia figlia!!!
io dovrei perdere qualche chiletto...ne ho presi 6 da quando ho smesso di fumare (e mi faccio i complimenti da sola..non x i chili ma per aver smesso!!) ora sono "solo" 4 in più ma li sento... quindi ne farei volentieri a meno!!
per ora seguo i consigli di Fulvio trovati qua e là nel forum...e vediamo dove portano...ho fiducia!!

allora continua così,tra pedana,corsa e una sana alimentazione oltre alla volontà di cui sei munita,che ti frega della dieta!!!!
sei filiforme,e bella così,con una dieta perderesti la faccetta carina che hai