Ciao a tutti ed in particolar modo a Fulvio (sei tu il capo qui, vero?)
Gli amici mi hanno regalato una pedana vibrante acquistata da PuntoShop, quella pubblicizzato in TV... mi vorrebbero dire qualcosa?
Cmq sia, ho montato la pedana, sembra bello ma questo modello (Weslo o qualcosa del genere) fornisce veramente poche indicazioni sugli esercizi.
Ho paura di farmi del male da sola. Tienete conto che non ho idea di come si usa.
Avete qualche indicazione su dove potrei scaricare le indicazioni di esercizi ma con spiegazioni talmente chiare che andrebbero bene anche per un neonato?
Grazie anticipatamente... spero di ricevere notizie presto, vorrei essere in forma per la prova bikini!
Ciao,
Nicki