Pedana Vibrante E Tachicardia Sinusale

**MADONNATWICE** · Mon 16-June-08, 15:50

so che non siete medici,ma se ne sapete qualcosa rispondete al mio dubbio.io soffro di tachicardia sinusale,e attacchi di panico,come pedana basculante ho la vibro power e una pedana vibrante easy,vorrei sapere se l utilizzo delle due pedane potrebbe portarmi a essere piu ansiosa,e quanto tempo potrei utilizzarle.
inoltre possiedo anche fisio dell amerika star,fa vibrare solo una parte del corpo.

**Karl Hooster** · Mon 16-June-08, 18:10

Originariamente inviata da MADONNATWICE

so che non siete medici,ma se ne sapete qualcosa rispondete al mio dubbio.io soffro di tachicardia sinusale,e attacchi di panico,come pedana basculante ho la vibro power e una pedana vibrante easy,vorrei sapere se l utilizzo delle due pedane potrebbe portarmi a essere piu ansiosa,e quanto tempo potrei utilizzarle.
inoltre possiedo anche fisio dell amerika star,fa vibrare solo una parte del corpo.

WOW, e quante ne hai???
La basculante aumenta il battito cardiaco ...okkio

**MADONNATWICE** · Thu 19-June-08, 17:36

La basculante aumenta il battito cardiaco ...okkio-

grazie del consiglio,allora che mi consigli?meglio la vibrante o fisio?oppure nessuna delle 2?una passeggiata?

**Miita** · Thu 19-June-08, 23:54

L'ansia la puoi tenere un po' a bada facendo dei respiri profondi lunghi e lenti: soprattutto espira a lungo.
Forse sono più adatte le basse frequenze?

**Karl Hooster** · Fri 20-June-08, 10:59

Originariamente inviata da Miita

L'ansia la puoi tenere un po' a bada facendo dei respiri profondi lunghi e lenti: soprattutto espira a lungo.
Forse sono più adatte le basse frequenze?

Pedana vibrante e ansia e o attacchi di panico non hanno nessuna correlazione, a mio avviso, l'allenamento vibratorio non si discosta molto da un normale allenamento tradizionale, tipo corse o salti, anzi in teoria fa stare meglio, però dipende da te.
Però sai meglio di me che l'eventuale ansia la crei tu, incosapevolmente, se focalizzi troppo il fatto che la pedana ti possa creare ansia, vedrai, avrai ragione.........Stranezze del cervello.
Per cui fai un primo passo, dissocia queste due situazioni, l'ansia e l'attacco di panico non puo' essere provocato da un fattore esterno come la pedana.
Ciao