Pedana Power Plate

[Ellys]

cazzarola Ellys ma dove cavolo lo ha il cervelletto????

:) allora...
il cervelletto c'è... ma mi risparmio la battuta... perché... vabbé lasciamo perdere eh???

1) per ora non posso acquistare la pedana... ho speso un casino di "schei" in questo perido;
2) ho appena finito di pagare il Tapis Roulant e voglio respirare;
3) nel caso decidessi per l'acquisto... mi farò fare un paio di preventivi... uno da te... e uno da lei... e poi gioco al ribasso... :) Deformazione professionale... IHIHIH...

...devo continuare??? (meglio per te di no, ne)...

Comunque a parte gli scherzi, so benissimo che fare le cose come le ho fatte io porta solo a un dispendio di denaro... ma prima volevo provare... piuttosto di prendermi la fregatura con un attrezzo che non so manco come funziona...
Ora che so che da buoni risultati ecc. di certo opterò per l'acquisto ma non ora...

Che devo fare nel frattempo buttarmi giù da un ponte??? No eh...

[CiPPaS]

Al momento non mi ha dato alcun "protocollo" da fare, in quanto sabato scorso non sono potuta andare e in mercoledì questo nemmeno per problemini "tecnici femminili", la stessa p.t. mi ha sconsigliato e così mi ha rimandata a questo sabato.

Scusa ma i problemini tecnici femminili sono quelli di ogni mese??? No xkè vorrei sapere come mai ti ha sconsigliato l'uso della pedana!!!!

[Ellys]

Scusa ma i problemini tecnici femminili sono quelli di ogni mese??? No xkè vorrei sapere come mai ti ha sconsigliato l'uso della pedana!!!!

Ciao Cippas...
si intendevo il ciclo mestruale... me l'ha sconsigliato forse perché io quando inizio "le cosine" ho dolori sparsi comprese le gambe... e un flusso abbastanza abbondante e ho notato che se faccio troppa attività fisica durate quel periodo 1° mi aumenta il flusso e 2° poi non sto bene...

Poi se Fulvio vuole spiegarci meglio quali interazioni ci sono meglio... perché non sono un'esperta di P.V. ed effetti collaterali...

[fulvio]

io nn sono contro l'attività fiscia durante le mestruazioni, sarebbe stupido.
calcola che a questo punto nn dovreste far nulla.
Ma ognuno da i consigli che predilige.

Ora dato che sei a casuccia usa il Tappeto un giorno si ed uno no.

se vuoi ti faccio delle schede

[Ellys]

Grazie Fulvio mi faresti una gran cortesia...

Per quanto riguarda il problemino tecnico purtroppo io già appurato che per i primi due giorni non posso "esagerare" non riesco proprio...

Il resto dei giorni si... anche se è un po fastidiosina la cosa... (vabbé sei un uomo potrai capire fino ad un certo punto)...

Cambiamo discorso dai

[CiPPaS]

Ovviamente ognuna è fatta a modo suo, comunque io sto moooooooooolto meglio quando svolgo attività fisica!!!! Forse è solo una cosa mentale, ma non sento nemmeno il dolore!

[Ellys]

Bene mi fa piacere per te Cippas...
Io sono OFF LIMITS per i primi due giorni... più che questione mentale e proprio fastidio fisico... ma ovviamente la cosa è mooolto soggettiva...

[fulvio]

.... purtroppo io già appurato che per i primi due giorni non posso "esagerare" non riesco proprio...

Probabilmente soffri di Dismenorrea.

[Ellys]

...mah... che io sappia la dismonorrea ti costringe veramente a rinunciare a qualsiasi attività e stare a riposo... io ho dolori solo i primi due giorni, e poi viaggio serena... cioè penso sia una cosa piuttosto normale.

Non prendo nemmeno la pillola, tante ragazze la prendono appunto per attenuare i dolori...

Comunque a parte il dolore, mi da anche fastidio fare attività fisica quando sto con l'assorbente...

Ecco l'ho detto... ma non dovevamo cambiare discorso???

Mi pare di essere dalla ginecologa ihihihih...

[CiPPaS]

Ah comunque per i dolori io faccio così e mi durano solo mezza giornata del primo giorno: bevo qualcosa di caldo e sto un paio d'ore con la borsa dell'acqua calda sulla pancia. Sarò io che sono Wonderwoman (non per niente mi chiamo Diana ) ma facendo così poi sto tranquilla tutto il resto della giornata e quelli successivi!!! Ho solo qualche dolorino alla schiena, ma sopportabile in fondo! Ho provato a fare solo una delle 2 cose, o nessuna e i dolori rimangono fino al 2° giorno, quindi l'efficacia (almeno su di me) è testata