pedana

[francescadolce]

Ciao a tutti, ho da circa un anno una pedana basculante PODIUM WAVE 100, che in realtà non uso quasi mai, ma ora ho messo altri chili di troppo, vorrei mettermi a dieta e iniziare a usarla... è una buona pedana?? mi ero recata personalmente in un negozio che vendeva tutte le marche e mi è stata consigliata questa, poi per pigrizia l'ho usata talmente saltuariamente da non poterne dare un giudizio..

premetto che sono parecchi i chili che devo perdere, lavoro tutto il giorno in piedi ( da un mese !!! perchè prima invece sempre seduta ) , e avevo anche in mente di usare un Tapis Roulant ; quindi di acquistarlo...o di iscrivermi in una palestra..cosa mi consigli?? e quanto usare la pedana ?? tutti i giorni??

grazie in anticipo!!! buona serata

[fulvio]

Ciao cara, e scusa il ritardo nella risposta,
il negozio ove sei andata sono degli incompetenti.

la podium è un abasculante che porta con se problemi seri.
Ad ogni modo se vuoi perdere peso posso darti una mano, la dieta che vuoi iniziare è fatta da te o andari da un dietista o cosa, nel caso ci penso io dimmi come posso aiutarti, vedrò di farti raggiungere il peso che desideri