A little help?

[ettore]

Ciao Capo,
sono iscritto di recente al tuo forum;complimenti per coraggio e determinazione!
Domandina:
per un (quasi) 50enne che da un pò ha smesso di fare esercizi (un paio di anni) e con 3-4 kg da perdere oltre che rassodarsi in quà e in là, che pedana consiglieresti?
Ho fatto sport x una vita, ma adesso mi mancano tempo e voglia!
Le pedane mi interessano ma ho capito che è un bel casino trovare le giuste.
Grazie anticipatamente x una dritta.
Ettore

[fulvio]

Intanto ben arrivato ...
dunque le pedane purtroppo nn vanno bene tutte per tutti, intercorrono molti fattori per decidere se una pedana va bene o no per noi, altezza peso, allenamento, scopo finale e nn da ultimo budget.

dimmi per cortesia altezza peso e se hai una struttura muscolare solida o no, per solida intendo muscolatura come quella dei polpacci, che sono sempre in tensione.

ciao

[ettore]

Ciao Fulvio,
forse mi ripeto,ma non sono certo sia partita mia risposta:
allora io 175 cm per 78 kg circa
mia moglie 17 cm per 59 kg.
Io sono ex sportivo agonista da due anni non faccio nulla,il muscolo è ancora accettabile.
Mia moglie si allena tre quattro volte la settimana (corsa).
Grazie per il supporto
Ettore

[fulvio]

una moglie di 17 cm è comoda così se parla troppo la metti in una scatola ))) scherzo

dunque.

controlla i prodotti di queste aziende
power plate
globus
Vibro Gym
dkn dunlop
Fit Vibe
Vibro fit

di globus non guardare phisio wave 100 e my power 100
di dunlop vpower
ciao

[ettore]

Magari sarebbe comodo usare la scatola!
SCherzi a parte, grazie:
e ancora (poi non rompo più)
Tra dkn pro e extrme?
E\dkn pro e Globus (che ha 2 motori)?
Le altre non le conosco,ne esiste una con il miglior rapporto £/qualità?
Grazie per la sollecita cortese,ennesima risposta.
Ettore

[fulvio]

come detto a più riprese io nn amo parteggiare per nessuno nn mi va di far pender el'ago delal bilancia da un aparte o da un altra,
nel senso che se dico meglio la pedana X
rischiamo poi che la società che vende la pedana X fa i soldi mentre la Y muore di fame.

Chiamami e vediamo di comprendre eassieme cosa è meglio per te.
il mio numero lo trovi sul sito nella sezione contatti

ciao

[ettore]

Ciao Capo,
capisco e ammiro il tuo punto di vista.
Ma se avessi deciso per DKN (quindi nessun conflitto intermarca), basterebbe la pro o dovrei rovinarmi per la xtreme?
Ti ricordo: 175cm,78 kg, 50 anni,ex sportivo ancora in formetta fermo da 2 anni.
Se mi puoi dare una dritta, evito così di disturbarti al telefono.
Grazie,
Ettore

[fulvio]

Ciao Ettore, bel cagnone il tuo come si chiama?

dunque tra protrainer e extreme è chiaramente meglio la extreme
dirti quale tra le due è meglio è impossibile nel senso che se sei una ragazza che vuol solo migliorar ela circolazione sono il primo a dire, no va bene anche la protrainer

nel tuo caso sarebbe meglio l' extreme ma dipende dalle pretese che hai, da quel che vuoi ottenere, da quel che hai intenzione di fare, dal tipo di protocollo che seguirai.
calcola che ci sono possibilità di riuscita anche con pedane scarsine se si segue un buon protocollo di allenamento

[ettore]

Grazie Capo,
mi confermi la vecchia: chi + spende - spende!
Sei stato veramente cortese e bravissimo,grazie.
Il mio Rotty si chiama OTTO,ho anche una supergnocca,sempre Rotty che si chiama OLGA.
Grazie ancora,passo a ordinare.
PS W il Bologna Rugby !

[fulvio]

in tempi vicini al paleolitico, con il bologna ci ho preso del gran mazzate ...
ricordo ancora un cazzoto preso in un occhio dal l'allora capitano, ero sempre fuori gioco, cosa che nel rugby ti si perdona solo finita la partita.
Ho preso sta zecca che mi ha smontato.
ero nel mondo dei sogni ....

ciao