Inizio Allenamento....

[Cos]

Ciao a tutti e buon anno!!!
Sono nuova del forum,ma vi seguo da un po' x decidere l'acquisto della pedana...comprata la V-power,si lo lo so che nn è il top dei top xò penso che nel mio caso vada bene!!!
Cmq ora inizio come mi ha detto fulvio con 20 giorni di total body e poi.....
ASPETTO AIUTO da qualche signorina che mi dica cosa ha fatto lei come programma!!!X ora dreniamo,poi.....

un saluto e buon wend!

[mare]

Non sono più signorina da un bel po' di tempo ma mi permetto di dirti che forse sarebbe il caso di richiedere la scheda di allenamento alla MH

Vai qui Pedana vibrante, pedane vibranti e procedi...poi CI aiuta Fulvio, vero?

[fulvio]

Certo che vi aiuto

mi raccomando però costanza
seguire alla lettera senza far di testa vostra le tabelle, rispettare i recuperi e cercate le posizioni che più fanno per voi.

ciao

ps Cos me lo mandi o no il file PPS che volevi postare che così lo metto nel forum

[lory]

Ciao anch'io mi sono appena regalata la v-power della dkn e sto cercando di capirla,ho già anche chiesto il programma personalizzato alla MH,ma mi hanno risposto che per questa pedana non lo forniscono.

[mare]

ma mi hanno risposto che per questa pedana non lo forniscono.

Aspita! Questa non la sapevo! Non mi sembra corretto da parte loro.

insomma ti seguono solo se sei un cliente da €. 1.000 in su!

[Cos]

Aspita! Questa non la sapevo! Non mi sembra corretto da parte loro.

insomma ti seguono solo se sei un cliente da €. 1.000 in su!

Io ho fatto finta di avere la Extreme....!xò nn mi hanno ancora risposto lo stesso!!!!

Una cosa importante.............MA CON LA MESTRU IN ATTO SI PUO' FARE LA PEDANA?

[mare]

Io ho fatto finta di avere la Extreme....!xò nn mi hanno ancora risposto lo stesso!!!!

Una cosa importante.............MA CON LA MESTRU IN ATTO SI PUO' FARE LA PEDANA?

...mi sa che per questo non ti hanno risposto. Vogliono il numero di serie della macchina e credo che per loro sia facile capire quale pedana hai acquistato.

Per la domanda non credo che ci siano problemi...almeno penso. Nelle controindicazioni non se ne parla.

Ciao

[lory]

Hai ragione mare,io avevo messo il codice della mia v-power e loro mi hanno risposto dicendo che il codice non era giusto,quindi niente scheda personalizzata se non hai la pro.
Ora inizierò anch'io il mio mesetto d'allenamento suggerito da Fulvio.

[fulvio]

Ciao anch'io mi sono appena regalata la v-power della dkn e sto cercando di capirla,ho già anche chiesto il programma personalizzato alla MH,ma mi hanno risposto che per questa pedana non lo forniscono.

questo nn lo sapevo, avranno le loro motivazioni.
cmq nn preoccuparti

tu fatti il primo mese di total body che se nn ricordo male dovrebbe esserci anche su Vpower
poi ti faccio io una scheda, naturalmente richiedimela, nn posso ricordarmi di tutto

Io ho fatto finta di avere la Extreme....!xò nn mi hanno ancora risposto lo stesso!!!!

Una cosa importante.............MA CON LA MESTRU IN ATTO SI PUO' FARE LA PEDANA?

si certo che si può, anche se una mia amica mi ha detto , e nn posso che crederle, che farle durante il secondo giorno di mestruazioni a lei da la sensazione di aumentarle il flusso.

Sai al massimo ti dissangui, più di così nn può succederti
fa delle prove, se nn c'è documentazione viol dire che nn è una cosa importante, mi spiace ma nn posso fare prove io.
Naturalmente faresti cosa gradita a molti, a me soprattutto che nn posso valutare da solo, se c'è un aumento o meno

ciao

[Cos]

... si certo che si può, anche se una mia amica mi ha detto , e nn posso che crederle, che farle durante il secondo giorno di mestruazioni a lei da la sensazione di aumentarle il flusso.

Sai al massimo ti dissangui, più di così nn può succederti
fa delle prove, se nn c'è documentazione viol dire che nn è una cosa importante, mi spiace ma nn posso fare prove io.
Naturalmente faresti cosa gradita a molti, a me soprattutto che nn posso valutare da solo, se c'è un aumento o meno

ciao

Oki allora!!!!! TESTERO' X LA COMUNITA'!!!

Vi aggiorno al + presto bisous