Quote Originariamente inviata da Antonella Visualizza il messaggio
Ciao
Per effetto contrario intendi l'ipotonia?
non proprio.. altrimenti tutti quelli che intendono diminuire il volume dei muscoli avrebbero trovato la soluzione (il catabolismo muscolare è un fenomeno molto complesso legato ad alterazioni ormonali e forti carenze di glicogeno. se non ricordo male).
io parlo dell'overtraining, conosciuto anche come sovrallenamento, che provoca un decadimento delle performance, scarsa voglia di allenarsi, stanchezza ecc.ecc.