esercizi combinati

**annamaria** · Tue 03-March-09, 21:09

salve,vorrei sapere se posso fare una seduta composta da massaggio relax e massaggio drenante,non si annullano gli effetti?ci altre combinazioni che possono dare benefici maggiori?tipo straching+ tonificazione non vorrei perdere tempo a fare esercizi il cui effetto viene annullato da altri.ciao e ringrazio anticipatamente

**facciosnao** · Wed 04-March-09, 14:04

Originariamente inviata da annamaria

salve,vorrei sapere se posso fare una seduta composta da massaggio relax e massaggio drenante,non si annullano gli effetti?ci altre combinazioni che possono dare benefici maggiori?tipo straching+ tonificazione non vorrei perdere tempo a fare esercizi il cui effetto viene annullato da altri.ciao e ringrazio anticipatamente

combina tranquillamente gli esercizi, però lascia lo streching dopo la tonificazione e il massaggio relax dopo il drenante.
ciao