E dopo?

[mare]

Dopo il primo mese di total body (Pro-trainer) devo seguire la scheda che mi è stata inviata?

La scheda (compreso le pause) dura mezz'ora e mi dice che dopo un mese debbo aumentare una serie, quindi il tempo si allunga ancora.

Allora non è vero che bastano 10 minuti!

PS: debbo rileggere il tuo post Fulvio, dove dice come inserire i post....non capisco come aggiungere smile.

[mare]

CAPITO!!! :):)

Adesso è un'altra cosa :p

[fulvio]

Dopo il primo mese di total body (Pro-trainer) devo seguire la scheda che mi è stata inviata?

La scheda (compreso le pause) dura mezz'ora e mi dice che dopo un mese debbo aumentare una serie, quindi il tempo si allunga ancora.

Allora non è vero che bastano 10 minuti!

PS: debbo rileggere il tuo post Fulvio, dove dice come inserire i post....non capisco come aggiungere smile.

si infatti come hai giustamente detto nn è vero che bastano 10 minuti, ma ci siamo vicini.

però mi sembra strano che duri mezz'ora, riesci a mandarmene una copia?

CAPITO!!! :):)

Adesso è un'altra cosa :p

Brava!!!! feettivamente è altra roba e poi quando trovi e usi smile così ok



sono spettacolari
ciao

[mare]

Scheda inviata, grande capo


Sono pronta per pedanizzarmi

[fulvio]

ok ora però devo farti un appunto,
hai messo un bel Avatar, hai aggiornato dicendo che hai una pedana e di che modello si tratta, ed il resto?
nn segni le altre cose hobby città sesso etc?
dai

ciao

[mare]

E vabbè! accetto l'appunto e provvedo