dilemma pedana o tapis roulant

**Minami76** · Tue 16-March-10, 17:52

sono intenzionata a comprare uno dei due attrezzi il tapis rolulant l'ho gia' usato tantissimo ma, in palestra per la pedana non so se va bene per me che ho i capillari delicati

ho letto in giro che potrebbe peggiorare queti sintomi e vero?........... ovviamente sarebbe piu' comoda da tenere in casa la pedana in quanto occupa poco spazio insomma non so quale sciegliere
ho problemi di circolazione alle gambe ( altro regalino della gravidanza)

insieme ai kg in piu'

che mi consigliate? aiuto please

**annamaria** · Tue 16-March-10, 21:11

Originariamente inviata da Minami76

sono intenzionata a comprare uno dei due attrezzi il tapis rolulant l'ho gia' usato tantissimo ma, in palestra per la pedana non so se va bene per me che ho i capillari delicati

ho letto in giro che potrebbe peggiorare queti sintomi e vero?........... ovviamente sarebbe piu' comoda da tenere in casa la pedana in quanto occupa poco spazio insomma non so quale sciegliere
ho problemi di circolazione alle gambe ( altro regalino della gravidanza)

insieme ai kg in piu'

che mi consigliate? aiuto please

ciao minami,x i capillari,ti posso dire che io ho lo stesso problema,ma la pedana,che uso da un anno,non mi ha peggiorato la situazione,nè me l'ha migliorata!!riguardo al secondo quesito,ti direi tutti e due gli attrezzi,xkè l'uno compensa l'altro.Dato che non si può,consiglierei la pedana,devi però sapere che dopo un allenamento con la pedana,l'ideale è fare almeno 20-30 minuti di cardio (anche cyclette).La pedana che ti consiglio è la merit 2000 oppure la DKN XG5