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Forum: allenamenti - Risultati

Esperienze, consigli, esercizi e quant'altro indica come arrivare alla meta.

  1.   Post in Evidenza  

  2. Discussione in rilievo In evidenza: Tiriamo Le Somme????? Testimognanze

    Started by maxvaldisole, Fri 01-February-08 12:04
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    Dark_Ansem
    Thu 02-July-09, 10:49 Vai all'ultimo messaggio

  3.   Post Normali  

  1. Programma tendinite

    Started by Bellamy86, Sat 19-September-09 14:36
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    annamaria
    Fri 23-October-09, 20:51 Vai all'ultimo messaggio

  2. Leggi i 10 consigli di Fulvio mi pongo delle domande.. mi aiuti ?

    Started by Actech, Thu 24-September-09 13:14
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    fulvio
    Tue 13-October-09, 11:26 Vai all'ultimo messaggio

  3. Pedane vibranti - cervicale

    Started by gigione, Mon 21-September-09 17:34
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    fulvio
    Wed 30-September-09, 12:37 Vai all'ultimo messaggio

  4. Ci siamo regalati una XG10 Dkn

    Started by RobertoNvl, Wed 21-January-09 17:49
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    fulvio
    Wed 30-September-09, 11:11 Vai all'ultimo messaggio

  5. gli esercizi vanno bene x tutte le pedane?

    Started by aly75, Sun 26-July-09 10:08
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    fulvio
    Mon 27-July-09, 17:18 Vai all'ultimo messaggio

  6. Eat esercizi Pro form wellness

    Started by papmoz, Wed 16-April-08 20:48
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    fulvio
    Tue 21-July-09, 18:27 Vai all'ultimo messaggio

  7. Aiuto programma dimagrante

    Started by Vrb72, Thu 02-July-09 22:21
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    kominus
    Fri 03-July-09, 00:20 Vai all'ultimo messaggio

  8. Pedana Power Plate

    Started by Ellys, Thu 26-March-09 00:04
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    CiPPaS
    Thu 11-June-09, 11:24 Vai all'ultimo messaggio

  9. Pedana + Corsa

    Started by Vrb72, Tue 19-May-09 01:17
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    fulvio
    Tue 09-June-09, 11:51 Vai all'ultimo messaggio

  10. Per Fulvio

    Started by TRUDINA46, Fri 05-June-09 15:01
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    kominus
    Mon 08-June-09, 12:14 Vai all'ultimo messaggio

  11. Addominali Con La Pedana Vibrante

    Started by Karl Hooster, Mon 05-May-08 18:54
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    Rosy
    Thu 04-June-09, 23:52 Vai all'ultimo messaggio

  12. esercizi su pedana

    Started by CiPPaS, Mon 27-April-09 17:50
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    facciosnao
    Wed 03-June-09, 13:37 Vai all'ultimo messaggio

  13. consiglio inizio allenamenti principianti

    Started by gide72, Thu 21-May-09 14:49
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    annamaria
    Thu 21-May-09, 18:07 Vai all'ultimo messaggio

  14. libro "La pedana Vibrante"

    Started by pino, Thu 23-April-09 00:34
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    fulvio
    Thu 21-May-09, 14:36 Vai all'ultimo messaggio

  15. elettrostimolazione

    Started by pino, Sat 16-May-09 12:50
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    pino
    Wed 20-May-09, 22:54 Vai all'ultimo messaggio

  16. Quesiti circa "Una giornata con Power Plate"

    Started by Rosy, Thu 14-May-09 13:23
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    fulvio
    Tue 19-May-09, 12:38 Vai all'ultimo messaggio

  17. Pettorali

    Started by Redman, Wed 13-May-09 21:53
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    Redman
    Mon 18-May-09, 20:14 Vai all'ultimo messaggio

  18. bicipiti

    Started by annamaria, Thu 07-May-09 18:04
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    annamaria
    Tue 12-May-09, 13:40 Vai all'ultimo messaggio

  19. info allenamento principianti

    Started by annap, Wed 22-April-09 15:54
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    annap
    Mon 27-April-09, 15:16 Vai all'ultimo messaggio

  20. Per fulvio ed esperti

    Started by Raffys, Tue 07-April-09 19:44
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    fulvio
    Wed 15-April-09, 10:12 Vai all'ultimo messaggio

  21. effetti non voluti, dove sbaglio??

    Started by roby, Wed 25-March-09 14:55
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    nike
    Tue 14-April-09, 23:05 Vai all'ultimo messaggio

  22. addominali

    Started by annamaria, Fri 10-April-09 16:29
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    fulvio
    Sat 11-April-09, 16:45 Vai all'ultimo messaggio

  23. meglio esercizi da 1minuto o 2 serie da 30 secondi?

    Started by kominus, Sun 05-April-09 14:25
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    kominus
    Mon 06-April-09, 11:32 Vai all'ultimo messaggio

  24. Protocollo "ciccetta"

    Started by Rosy, Fri 03-April-09 13:46
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    fulvio
    Sat 04-April-09, 12:40 Vai all'ultimo messaggio

  25. Meglio esercizi diversi o più ripetizioni?

    Started by Rosy, Mon 30-March-09 11:36
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    Rosy
    Fri 03-April-09, 13:30 Vai all'ultimo messaggio

  26. essere o non essere...

    Started by Donatello, Thu 02-April-09 11:42
    allenamento am, forza esplosiva, hz e forza g
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    facciosnao
    Thu 02-April-09, 17:36 Vai all'ultimo messaggio

  27. 10 consigli su come allenarsi con la pedana vibrante

    Started by fulvio, Wed 18-February-09 11:58
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    fulvio
    Thu 02-April-09, 11:45 Vai all'ultimo messaggio

  28. pedana xg10+ellittica

    Started by checco1972, Sat 07-March-09 11:30
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    Rosy
    Fri 27-March-09, 12:25 Vai all'ultimo messaggio

  29. Posizioni -ATTENZIONE

    Started by Karl Hooster, Mon 16-June-08 19:27
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    Rosy
    Tue 17-March-09, 22:41 Vai all'ultimo messaggio

  30. Cardiofrequenzimetro

    Started by annamaria, Sat 07-March-09 15:31
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    fulvio
    Mon 09-March-09, 11:39 Vai all'ultimo messaggio

  31. XG5 e XG10

    Started by Rosy, Thu 05-March-09 16:57
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    Karl Hooster
    Sat 07-March-09, 18:14 Vai all'ultimo messaggio

  32. Scarpe si/no

    Started by kominus, Tue 24-February-09 18:42
    • Risposte: 9
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    kominus
    Thu 05-March-09, 14:04 Vai all'ultimo messaggio

  33. integrazione pedana con pesi

    Started by Harry Hole, Thu 26-February-09 19:49
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    fulvio
    Thu 05-March-09, 13:35 Vai all'ultimo messaggio

  34. allenamento drenante

    Started by annamaria, Mon 16-February-09 21:34
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    fulvio
    Thu 05-March-09, 12:15 Vai all'ultimo messaggio

  35. prime sedute di allenamento

    Started by kominus, Wed 04-March-09 12:38
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    facciosnao
    Wed 04-March-09, 14:07 Vai all'ultimo messaggio

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