AIUTATEMI!ci sono i risultati??

**valeSca** · Tue 21-October-08, 09:42

Originariamente inviata da facciosnao

scrivimi una mail che così mi rimane una traccia della tua richiesta e come ho un attimo ti scrivo un pò di cose, altrimenti ora non ho molto tempo e questo post lo dimentico.....

voi che dite, la pedana potrà essere utile per la mia memoria??

**albertocamossi** · Tue 21-October-08, 11:17

Salve io avrei una richiestada farvi leggendo ilvostro post...misono cimentanto nell'acquisto di una pedana, non è professionale e so già che magari a voi non va a genio ma io ho preso una crazy fit massage super body shaper e volevo sapere se potevate inviarmi degli esercizi per fare con questa pedana perchè non so da dove iniziare o meglio non vorrei distruggermi inconsciamente....
un'altra cosa volevo chiedervi ma gli esercizi che si trovano su internet posso farli con qualsiasi pedana o ognuna ha il suo metodo di esercizi??
ciao e grazie

**nanny** · Tue 21-October-08, 11:48

grazie mille per i consigli...vi farò sapere come sta andando!sssssssmmmmmmmackkkk

**valeSca** · Tue 21-October-08, 17:19

Originariamente inviata da albertocamossi

Salve io avrei una richiestada farvi leggendo ilvostro post...misono cimentanto nell'acquisto di una pedana, non è professionale e so già che magari a voi non va a genio ma io ho preso una crazy fit massage super body shaper e volevo sapere se potevate inviarmi degli esercizi per fare con questa pedana perchè non so da dove iniziare o meglio non vorrei distruggermi inconsciamente....
un'altra cosa volevo chiedervi ma gli esercizi che si trovano su internet posso farli con qualsiasi pedana o ognuna ha il suo metodo di esercizi??
ciao e grazie

ciao alberto.....gli esercizi che trovi in rete li puoi adattare a qualsiasi pedana......magari potrebebro cambiare le frequenze perchè alcune pedane sono migliori di altre....ma le posizioni e i presupposti da cui partire sono identici......

**valeSca** · Tue 21-October-08, 17:21

Originariamente inviata da albertocamossi

Salve io avrei una richiestada farvi leggendo ilvostro post...misono cimentanto nell'acquisto di una pedana, non è professionale e so già che magari a voi non va a genio ma io ho preso una crazy fit massage super body shaper e volevo sapere se potevate inviarmi degli esercizi per fare con questa pedana perchè non so da dove iniziare o meglio non vorrei distruggermi inconsciamente....
un'altra cosa volevo chiedervi ma gli esercizi che si trovano su internet posso farli con qualsiasi pedana o ognuna ha il suo metodo di esercizi??
ciao e grazie

o

ss...scusa mi correggo........nn sapevo fosse basculante.....allora è diverso.....nn so come aiutarti......ma magari qualcuno qui nel forum è esperto anche di basculanti....