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Discussione: Addominali e pettorali

  1. #1
    Un po' Meno Nuovo L'avatar di nesema
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    Predefinito Addominali e pettorali

    Ciao
    Con una pedana vibrante è possibile fare un buon lavoro su addominali, pettorali e cosiddette manigle dell'amore?

  2. #2
    Administrator L'avatar di fulvio
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    Predefinito Re: Addominali e pettorali

    manmiglie dall'amore si dato che fai lavorare tutto il corpo lavorano anche quelle, ma ricorda che perder ciccia implica anche dieta e lòavoro aerobico.
    Addominali e pettorali anche.

    Esistono due scuole di pensiero però, quelle che dicono:

    il lavoro va fatto direttamente sul piatto della pedana, addominali flessioni et.

    e quelle che lo sconsigliano dato, vi è un perchè.
    io sono per quest'ultima ipotesi, il miglioraemnto in questo caso è riscontrabile atrraverso l'uso di cinghie e posizioni che interesano anche le addominali , ma sempre stando eretti sul piatto.

    pii ripeto ognuno ha la sua teoria, secondo me è da provare e trovar la proria strada....
    ciao
    Fulvio
    il capo della baracca
    Tapis Roulant , Vendita Tapis Roulant, Shop, Blog, Pedane, Dimagrire, Guida cibi si e cibi no, Guida Tapis Roulant Per favore scrivetemi messaggi privati solo se veramente importanti ....
    se volete chiamarmi: N° Verde 800 090 148 - tel. 02-40.04.23.69 - cel 340-94.54.232 - fax. 02-96.70.08.29

    per favore fatelo in orari normali

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