Acquisto pedana consiglio

**giampy** · Thu 26-February-09, 14:29

Buongiorno a tutti, sono nuovo e vorrei comprare una pedana vibrante per perdere un po di peso (maledetta pancia). Sono alto circa 1.78 e peso 89 kg, sono un tipo sedentario non faccio sport, non capisco niente di pedane!consigliati.grazie a tutti, il mio budget è di 600 €
ciao Fulvio

**facciosnao** · Thu 26-February-09, 14:48

Originariamente inviata da giampy

Buongiorno a tutti, sono nuovo e vorrei comprare una pedana vibrante per perdere un po di peso (maledetta pancia). Sono alto circa 1.78 e peso 89 kg, sono un tipo sedentario non faccio sport, non capisco niente di pedane!consigliati.grazie a tutti, il mio budget è di 600 €
ciao Fulvio

un bel Tapis Roulant associato ad un buon regime alimentare potrebbero fare al caso tuo e potresti rimanere nel budget

.
in realtà come più volte scritto in questo forum la pedana è una aiuto al dimagrimento in quanto aumenta il metabolismo basale e quindi il consumo calorico, ma non è proprio il massimo se la tua intenzione è di buttare giù un pò di pancia. Quello che devi fare è un'attività aerobica che mette in moto il tuo organismo e il tuo sistema "bruciagrassi"... magari accompagna il tutto con una riduzione dei grassi incamerati attraverso l'alimentazione e qualche esercizio "fitness" per mantenere l'elasticità e la tonicità dei muscoli e della pelle.
ciao